Hiroshima è una delle città che si visitano con un’attitudine diversa rispetto al resto del Giappone. Non è una visita di piacere nel senso convenzionale del termine: il Parco della Pace e il Museo del Memoriale richiedono tempo emotivo, non solo fisico. Ma Hiroshima del 2026 è anche una città viva e bella, con un centro moderno, il sushi di fiume tra i migliori del Giappone, l’okonomiyaki nella versione Hiroshima (molto diversa da quella di Osaka) e la porta di accesso a Miyajima, l’isola del torii sull’acqua che è tra i luoghi più fotografati del Giappone. Vale il viaggio da Tokyo, sia come tappa nell’itinerario sia come destinazione di due giorni.
Come arrivare a Hiroshima da Tokyo
Da Tokyo, lo shinkansen Nozomi raggiunge Hiroshima in circa 4 ore (Nozomi diretto) o 4 ore e 45 minuti con l’Hikari. Il biglietto standard da Tokyo a Hiroshima costa circa 19.440 yen a tratta. Se hai il Japan Rail Pass, l’Hikari è coperto integralmente: la tratta Tokyo-Hiroshima A/R vale circa 38.000 yen, che da sola quasi giustifica il JR Pass da 7 giorni (50.000 yen). Aggiungendo Tokyo-Kyoto o Kyoto-Hiroshima, il pass diventa conveniente.
Attenzione: il Nozomi non è coperto dal JR Pass. Prendilo comunque se stai pagando il biglietto pieno (il prezzo è identico all’Hikari) ma se hai il JR Pass, prendi l’Hikari. La guida allo shinkansen spiega le differenze tra i tipi di treno e come prenotare.
Il Parco della Pace e il Museo del Memoriale
Il Hiroshima Peace Memorial Park (平和記念公園) è il centro simbolico della città. Costruito sull’isola artificiale tra i due rami del fiume Ota, il parco include la Cupola della Bomba Atomica (原爆ドーム, Genbaku Dome), il Cenotafio con la fiamma della Pace, il Museo del Memoriale della Pace e diversi monumenti. La Cupola della Bomba, l’edificio di mattoni e acciaio rimasto in piedi nonostante l’esplosione del 6 agosto 1945, è Patrimonio UNESCO dal 1996.
Il Museo del Memoriale della Pace (平和記念資料館) va visitato con calma: 2 ore minimo per farlo in modo rispettoso. Il museo ricostruisce gli eventi del 1945 con documenti, fotografie e oggetti personali delle vittime. Non è una visita facile emotivamente, ma è tra le esperienze museali più importanti che puoi fare in Giappone. Biglietto: 200 yen. Aperto ogni giorno tranne il quarto lunedì di dicembre.
Curiosità: I 1.000 origami di gru (千羽鶴, senbazuru) appesi nel monumento ai bambini nel Parco della Pace vengono da una tradizione legata a Sadako Sasaki, una bambina di 12 anni morta di leucemia nel 1955 causata dalla radiazione della bomba. Sadako credeva che se avesse piegato 1.000 gru di carta sarebbe guarita. Non ci riuscì, ma la sua storia divenne simbolo di pace: ogni anno milioni di gru di carta arrivano da tutto il mondo per essere appese al monumento.
Il Castello di Hiroshima
Il Castello di Hiroshima (広島城, Hiroshima-jo) è a circa 1 km dal Parco della Pace, raggiungibile a piedi in 15 minuti. Il castello originale fu costruito nel 1599 da Terumoto Mori e fu completamente distrutto dall’esplosione del 1945; la ricostruzione del 1958 in cemento armato mantiene l’aspetto esterno fedele all’originale. All’interno c’è un museo sulla storia feudale di Hiroshima. Ingresso: 370 yen.
Il parco del castello è piacevole in primavera per i ciliegi (sakura) e in autunno per i colori delle foglie. Se hai già fatto il Parco della Pace e il Museo al mattino, il castello nel pomeriggio completa la visita al centro senza aggiungere troppo peso emotivo.
Miyajima: da Hiroshima in 25 minuti
Miyajima (宮島) è l’isola del torii rosso sull’acqua appartenente al santuario Itsukushima (厳島神社). È una delle viste più iconiche del Giappone e si raggiunge da Hiroshima in meno di 30 minuti: treno JR fino a Miyajimaguchi (25 min, coperto da JR Pass) e poi traghetto (10 min, coperto da JR Pass per la compagnia JR). Una volta sull’isola, il santuario Itsukushima con il torii nell’acqua è a 5 minuti a piedi dal molo.
Miyajima merita di essere visitata sia con l’alta marea (quando il torii sembra galleggiare sull’acqua) sia con la bassa marea (quando puoi avvicinarti a piedi al torii). Le cerve selvatiche pascolano libere per l’isola e si avvicinano ai turisti senza paura. Prevedi almeno 3-4 ore per l’isola: il monte Misen (頂上, 535m) è raggiungibile con la funicolare e dà una vista sul Mar Interno di Seto memorabile. La guida su quando andare in Giappone include le date di alta e bassa stagione per Miyajima.
L’okonomiyaki di Hiroshima
L’okonomiyaki di Hiroshima è diverso da quello di Osaka: invece di mescolare tutti gli ingredienti nell’impasto, si stratificano su una piastra in quest’ordine: pasta di farina, cavolo, carne o frutti di mare, noodles soba o udon, uovo. Il risultato è più compatto e sostanzioso rispetto alla versione Osaka, con i noodles che danno una consistenza diversa. La versione migliore si trova a Okonomimura (お好み村), un edificio di quattro piani vicino alla stazione con oltre 25 ristoranti specializzati in okonomiyaki, ognuno con la propria variante della ricetta. Budget: 1.200-1.800 yen per persona.
Quanto tempo dedicare a Hiroshima
Come day trip da Osaka o Kyoto: fattibile in giornata (2h e mezza di shinkansen da Kyoto, 1h45 da Osaka). Mattina al Parco della Pace e Museo, pranzo con okonomiyaki, pomeriggio a Miyajima o al castello. Sei in hotel in serata.
Come tappa da Tokyo: 1 notte minimo per fare Hiroshima e Miyajima con calma. 2 notti se vuoi fare anche Miyajima in modo approfondito con la funicolare sul monte Misen.
Tour guidati a Hiroshima e Miyajima
Un tour guidato al Parco della Pace con spiegazioni storiche contestualizzate rende la visita molto più significativa. GetYourGuide ha tour in italiano e inglese che includono Hiroshima e Miyajima in un giorno.
Consigli pratici per Hiroshima
Visita il Museo al mattino. Il Museo del Memoriale è emotivamente impegnativo: visitarlo la mattina ti lascia la seconda parte della giornata per qualcosa di più leggero (Miyajima, il castello, l’okonomiyaki).
Il tram di Hiroshima. Hiroshima ha ancora i tram storici (one of the oldest streetcar networks in Japan, sopravvissuto alla bomba) che collegano la stazione al Parco della Pace e alla zona est della città. Il biglietto è 180 yen a corsa o 600 yen per il day pass: comodo se fai più tratte.
Il Momiji Manju. Il dolce tipico di Hiroshima: pasta di riso a forma di foglia d’acero ripiena di anko (pasta di fagioli rossi) o, nelle versioni moderne, cioccolato, matcha o formaggio. Si compra ovunque a Miyajima e a Hiroshima. Ne ho portati a casa 20 al primo viaggio e sarebbero bastati il doppio.
Con una eSIM per il Giappone attiva puoi controllare in tempo reale le maree di Miyajima per pianificare la visita al torii con la marea giusta.
Domande frequenti su Hiroshima
Hiroshima è sicura da visitare oggi?
Completamente. La radioattività della bomba del 1945 si è dissipata quasi interamente entro i primi anni successivi all’esplosione. Studi medici su scala internazionale confermano che vivere o visitare Hiroshima oggi non comporta alcun rischio radiologico superiore alla media. La città è stata completamente ricostruita e ha oggi 1,2 milioni di abitanti.
Vale la pena fare Hiroshima e Miyajima nello stesso giorno?
Sì, se sei organizzato. Inizia alle 8:30 al Parco della Pace, fai il museo in 2 ore, pranza a Okonomimura, prendi il treno e il traghetto per Miyajima nel primo pomeriggio, esplora l’isola fino alle 17:00-18:00, rientra in città per cena. È una giornata piena ma fattibile.
Il JR Pass copre il traghetto per Miyajima?
Il JR Pass copre il traghetto JR per Miyajima (JR Miyajima Ferry). Non copre il traghetto Matsudai Kisen (l’altra compagnia sullo stesso tragitto). Controlla il molo di partenza: usa quello JR per non pagare il supplemento.
Per pianificare il viaggio nel contesto dell’itinerario completo da Tokyo, la guida su cosa fare a Tokyo e quella sul Japan Rail Pass aiutano a costruire il percorso complessivo.
Prezzi e orari aggiornati a marzo 2026.